Články

Strach

Strach je pocit, negatívna emócia z blížiaceho sa nebezpečenstva. Môže byť pre nás prospešný, no občas nám bráni v tom, aby sme sa mohli v živote posunúť ďalej. Je pre nás vec, ktorej sa bojíme naozaj taká nebezpečná?

Strach je v určitých bodoch nášho života dobrá vlastnosť, ktorú máme, pretože nám vytvára prirodzený rešpekt voči určitým situáciám. To, že v nás táto emócia vyvolá spôsob nepokoja a v mysli nám začnú lietať červené výkričníky, nám môže raz zachrániť život. A to nepreháňam. 

Rodičia nám odmalička hovorili, že sa máme vyhýbať prazdnym a tmavým uličkám, že nemáme otvárať dvere cudzincom, alebo že si máme dávať pozor na to, čo pridávame na internet a s kým komunikujeme. A mali pravdu. Všetko sú to situácie, ktoré by nám s veľkou pravdepodobnosťou mohli uškodiť. Preto si myslím, že byť ostražitý/á po zotmení a pre istotu sa obzerať za seba, či neuvidíme niečo podozrivé, nie je prehnané. 

Váhať pri žiadosti poslať fotky našim internetovým kamarátom je taktiež v poriadku. A dovolím si vám odporučiť, odmietnuť túto žiadosť bez zaváhania, najmä ak ide o osobnejšie fotografie. Keď už niečo raz pošlete alebo zverejníte, nikto vám nezaručí, že to skončí len pri jednej osobe. Preto, aj keď sa vás niekto bude snažiť očariť sľubmi o tom, ako si to všetko nechá iba pre seba, dobre si premyslite, či týmto rečičkám budete veriť a radšej sa vyhnete ľutovaniu vašich činov, ktoré by mohlo nastať v budúcnosti. 

Dnes by som sa však chcela zamerať na strach z vecí a situácií, ktoré sú veľmi ďaleko od ohrozovania nášho života. Mám na mysli najmä strach zo skúšania niečoho nového, neznámeho. 

Z vlastnej skúsenosti vám hovorím, že ak naozaj v sebe pocítite aspoň maličký chtíč skúsiť to, čo vám bolo ponúknuté, neváhajte. 

Pred takmer rokom mi bolo navrhnuté ísť na pracovný pohovor do určitej firmy. V živote by mi ani nenapadlo sa do niečoho takého zapojím. Moja prvá reakcia na túto informáciu bola automaticky, že nie, lebo o tom nič neviem. No po nejakom čase mi došlo, prečo to aspoň neskúsiť? Aj keby ma náhodou neprijali, aspoň si vyskúšam, aké je to ísť na pohovor. 

Treba sa v takýchto situáciách zamerať na to, čo by vám to mohli DAŤ a nie na to, čo všetko zlé by sa mohlo stať. S dobrým prichádza aj zlé, to už predsa vieme, že sa tomu nedá vyhnúť. A aby som vám povedala pravdu, toto rozhodnutie mi posunulo život k lepšiemu, pohovor som prešla úspešne, nabrala som nové skúsenosti a pomohlo mi to posunúť sa vyššie v mojom vývoji. 

Záver z tohto celého? Strach je prirodzená reakcia k niečomu neznámemu, no nebojme sa ho občas odignorovať. Pre niekoho je to jednoduchšie, pre niekoho je to tažšie. A to je v poriadku. Ale určite sa neuzatvárajte do púzdra bezpečnosti, pretože je to pohodlnejšie. Áno, je. No potom nečakajte, že sa vo vašom živote budú diať veľké veci. Úspechy a zmeny prichádzajú z vychádzania z našej komfortnej zóny. Preto, ak cítite, že by niečo pre vás mohlo byť prospešné, ale bojíte sa, potlačte ten pocit strachu, zovrite päste a choďte do toho. Možno to nebude sto percentný úspech, no verte mi, že si z toho niečo odnesiete, čo vás posunie v živote ďalej.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *