Thich Nhat Hanh
Kto bol Thich Nhat Hanh? Zenový majster THICH NHAT HANH je celosvetovo známy duchovný vodca, básnik a mierový aktivista, uznávaný po celom […]
Read more
Obklopený psychopatmi – Thomas Erikson
Opäť tu máme nový článok o ďalšom diele Thomasa Eriksona. Ak ste si predošlý článok ešte neprečítali, odporúčam vám začať ním, keďže […]
Anna zo Zeleného domu – L. M. Montgomeryová
Rovnako ako starnú naše telá, starnú väčšinou aj naše duše. Napriek tomu, že mnoho ľudí si myslí opak, nemusíte zanechať všetky detské […]
Ako byť sám sebou
Byť sám sebou je nepochybne jednou z najdôležitejších vecí v našom živote. Je to zaručená cesta k psychickej pohode a predovšetkým k spokojnému životu. Nie pre každého […]
Obklopený idiotmi – Thomas Erikson
Kto je Thomas Erikson? Thomas Erikson je švédsky spisovateľ, lektor a expert na komunikáciu a ľudské správanie. Pracuje s rôznymi organizáciami a […]
Psychické problémy nie sú hanba
Napriek tomu, že žijeme už v roku 2021, stále sa nájde obrovské množstvo ľudí, ktorí dokážu osoby so psychickými problémami bez akýchkoľvek […]
7 tipov, ako zlepšiť psychické a mentálne zdravie
Dnes sa mnoho diskusií obracia práve na tému mentálneho a psychického zdravia. To, že sa o ne treba starať, je nepopierateľný fakt, […]
Strach
Strach je pocit, negatívna emócia z blížiaceho sa nebezpečenstva. Môže byť pre nás prospešný, no občas nám bráni v tom, aby sme […]
Život v tomto momente
“Život plynie tu a teraz. Nie včera. Nie zajtra. Teraz. V tejto chvíli.” -Lorna Byrne V dnešnom článku by som vám len […]
Nič sa nezmení, ak sa nič nezmení
Každý z nás určite už minimálne raz počas svojho života zažil ten stav, kedy veľmi chceme niečo zmeniť, no buď nevieme, ako na […]
Ako sa vyhnúť stresu z povinností
Hádam všetci sme sa ocitli v situácii, kedy sa nám toho toľko nakopilo, že sme nevedeli do čoho sa pustiť skôr a […]