Články / Články

Nechať to ísť znamená vytvoriť priestor pre niečo lepšie

Máme tu jeseň, čo znamená, že sme sa museli rozlúčiť s teplým počasím, obľúbeným letným oblečením či s dovolenkami a častými výletmi. Leto pre mnohých z nás predstavuje akési obdobie, kedy máme čistú hlavu a kopec pozitívnej energie na rozdávanie, pretože, nebudeme si klamať, život je v lete z nejakého dôvodu o čosi lepší a jednoduchší. Presne to je dôvod, prečo mnohí z nás ťažšie znášajú fakt, že to všetko končí a prichádza jeseň a spolu s ňou chladné počasie, kratšie dni a taktiež istý druh slobody. Je síce pravda, že príchod jesene pre mnohých znamená koniec najlepšieho obdobia v roku či návrat do stereotypu, od ktorého sa počas leta dokážeme konečne na chvíľu oslobodiť, no treba myslieť na to, že nič nemá len negatívne stránky. Práve jeseň je dôkazom toho, aké krásne môže byť nechať veci odísť.

V lete si síce užívame krásne počasie spojené s opaľovaním a obľúbeným kúpaním, no jeseň má tiež čaro, ktoré nám žiadne iné ročné obdobie nedokáže ponúknuť. Listy sa postupne sfarbujú do rôznych farieb a nám sa na každom kroku naskytuje krásny pohľad na jesennú prírodu, ktorý nepochybne stojí za to, že sme sa museli opäť vzdať toho, čo majú mnohí z nás najradšej.

Fall Let Go Caught - Free photo on Pixabay

Ako je z nadpisu zrejmé, to, čo sa vám v tomto článku snažíme predať, je myšlienka, že nechať veci odísť a pohnúť sa ďalej znamená vytvoriť priestor pre niečo nové a hlavne, pre niečo lepšie. Mnohokrát sa nedokážeme odpútať od vecí, ktoré nás ubíjajú, pretože je to zdanlivo to jediné, čo nás na druhú stranu dokáže spraviť šťastnými alebo sa ich jednoducho nechceme vzdať, pretože sa bojíme zmeny, ktorej by sme sa nevyhli. Avšak, stáť na mieste a znášať niečo, čo nás ubíja, je obrovská chyba. Je treba myslieť na to, že čas je to najvzácnejšie, čo máme a jeho mrhanie je niečo, čo sa už nedá napraviť či vrátiť späť.

Preto je veľmi dôležité naučiť sa odísť od situácii, ktoré narúšajú náš vnútorný pokoj, i keď to môže byť na druhú stranu niečo, čo nás vie zároveň spraviť šťastnými.

Ponúkame vám zopár spôsobov, ktoré vám môžu pomôcť pohnúť sa ďalej od vecí, ktoré možno nechcete nechať ísť, no zároveň viete, že musíte, ak chcete konečne opäť nájsť vnútorný pokoj a šťastie v samom sebe. Prvým a zároveň najdôležitejším krokom je však práve uvedomenie si, že sa musíte pohnúť ďalej a nájdenie odhodlania urobiť pre to naozaj maximum.

1. Odstráňte zo svojho života všetko, čo narúša váš vnútorný pokoj

Či je to osoba, práca alebo napríklad aj sociálne siete, či sa vám to páči alebo nie, všetko, čo vás robí nešťastnými, musí ísť z vášho života preč minimálne na nejakú dobu. Ak tieto veci budú naďalej každodennou súčasťou vášho života, nemôžete čakať, že sa od nich odpútate. Toto je možno ten najťažší krok, no verte tomu, že ho neoľutujete.

2. Zamerajte sa sami na seba

To najlepšie, do čoho môžete investovať, ste vy sami. Nájdite si preto čas sami na seba a venujte sa aktivitám, ktoré vás napĺňajú. Možno práve vďaka tomuto procesu si nájdete cestu k samému sebe, uvedomíte si svoju hodnotu, ktorú ste doteraz nevideli a vybudujete zo seba tú najlepšiu verziu, akou môžete byť. Ak sa vám toto podarí, vyhrali ste.

Sea View HD Wallpaper | Background Image | 1920x1200

3. Venujte sa svojim priateľom a rodine

Trávenie času s priateľmi a rodinou, a teda s ľuďmi, pre ktorých ste dôležitý, je jednou z najlepších terapií. Prídete pri tom na iné myšlienky a vaša myseľ si oddýchne od nepríjemných pocitov, ktoré sú neoddeliteľnou súčasťou celého tohto procesu. Je úplne normálne, že budete mať chvíľky, kedy vám bude váš starý život chýbať, no myslite vždy na to, že táto zmena bola nevyhnutná a vytvárate tak miesto pre niečo, čo si naozaj zaslúžite. A práve priatelia a rodina vám vždy zaručene pomôžu tieto slabé chvíle prekonať.

Tak, ako vie byť tento proces náročný a pre niekoho taktiež bolestivý, vie byť rovnako aj veľmi príjemný, pretože výsledkom každého kroku, ktorý podniknete k tomu, aby ste ste nechali určité veci ísť, je niečo, čo nepochybne stojí za toto vaše úsilie. Totiž jedným z výsledkov tohto procesu, ktorým sa nevyhnete, je to, že lepšie spoznáte samých seba, čo vedie k tomu, že zo samého seba urobíte prioritu a následne si uvedomíte, že tým veciam, od ktorých ste sa museli odpútať, už v budúcnosti znova nedovolíte, aby vám ubližovali a oberali vás o čas. Jednak preto, že si začnete viac vážiť samého seba a tiež preto, že si uvedomíte, aký drahocenný je čas, ktorý máme.

close

Zostaň s nami v kontakte!

Knihy, životný štýl a viac😎

Každý mesiac vám na mail pošleme plagát s citátom, ktorý si môžete vytlačiť!

Zásady spracovania osobných údajov

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *