Jeden z nás klame – Karen M. McManus

Kam až zájdu, aby si uchránili svoje tajomstvá? Kto je Karen M. McManus? Karen M. McManus je #1 New York Times, USA […]

Read More

Ego je nepriateľ – Ryan Holiday

“Mnohí si myslia, že hlavnou prekážkou úspešného života je vonkajší svet – nepriaznivé okolnosti a iní ľudia. V skutočnosti je ten najväčší […]

Read More

Obklopený psychopatmi – Thomas Erikson

Opäť tu máme nový článok o ďalšom diele Thomasa Eriksona. Ak ste si predošlý článok ešte neprečítali, odporúčam vám začať ním, keďže […]

Read More

Obklopený idiotmi – Thomas Erikson

Kto je Thomas Erikson? Thomas Erikson je švédsky spisovateľ, lektor a expert na komunikáciu a ľudské správanie. Pracuje s rôznymi organizáciami a […]

Read More

7 tipov, ako zlepšiť psychické a mentálne zdravie

Dnes sa mnoho diskusií obracia práve na tému mentálneho a psychického zdravia. To, že sa o ne treba starať, je nepopierateľný fakt, […]

Read More

Strach

Strach je pocit, negatívna emócia z blížiaceho sa nebezpečenstva. Môže byť pre nás prospešný, no občas nám bráni v tom, aby sme […]

Read More

Ako sa vyhnúť stresu z povinností

Hádam všetci sme sa ocitli v situácii, kedy sa nám toho toľko nakopilo, že sme nevedeli do čoho sa pustiť skôr a […]

Read More

Oddych

Jednu vec by človek nikdy nemal zanedbávať, a to je starostlivosť o svoje telo a myseľ. Preto si občas doprajte deň alebo […]

Read More

Osamelosť

Počas toho, čo sa momentálne deje vo svete, sme sa asi všetci občas cítili osamelo. Ani ja nie som výnimkou. Napriek tomu, […]

Read More

Zdravý životný štýl

Čo vlastne považujeme za zdravý životný štýl? Super telo? Zdravú stravu? Osobne si myslím, že veľa ľudí má skreslenú predstavu o tom, na […]

Read More