Jeden z nás klame – Karen M. McManus
Kam až zájdu, aby si uchránili svoje tajomstvá? Kto je Karen M. McManus? Karen M. McManus je #1 New York Times, USA […]
Autor Veronika
Ego je nepriateľ – Ryan Holiday
“Mnohí si myslia, že hlavnou prekážkou úspešného života je vonkajší svet – nepriaznivé okolnosti a iní ľudia. V skutočnosti je ten najväčší […]
Obklopený psychopatmi – Thomas Erikson
Opäť tu máme nový článok o ďalšom diele Thomasa Eriksona. Ak ste si predošlý článok ešte neprečítali, odporúčam vám začať ním, keďže […]
Obklopený idiotmi – Thomas Erikson
Kto je Thomas Erikson? Thomas Erikson je švédsky spisovateľ, lektor a expert na komunikáciu a ľudské správanie. Pracuje s rôznymi organizáciami a […]
7 tipov, ako zlepšiť psychické a mentálne zdravie
Dnes sa mnoho diskusií obracia práve na tému mentálneho a psychického zdravia. To, že sa o ne treba starať, je nepopierateľný fakt, […]
Strach
Strach je pocit, negatívna emócia z blížiaceho sa nebezpečenstva. Môže byť pre nás prospešný, no občas nám bráni v tom, aby sme […]
Ako sa vyhnúť stresu z povinností
Hádam všetci sme sa ocitli v situácii, kedy sa nám toho toľko nakopilo, že sme nevedeli do čoho sa pustiť skôr a […]
Oddych
Jednu vec by človek nikdy nemal zanedbávať, a to je starostlivosť o svoje telo a myseľ. Preto si občas doprajte deň alebo […]
Osamelosť
Počas toho, čo sa momentálne deje vo svete, sme sa asi všetci občas cítili osamelo. Ani ja nie som výnimkou. Napriek tomu, […]
Zdravý životný štýl
Čo vlastne považujeme za zdravý životný štýl? Super telo? Zdravú stravu? Osobne si myslím, že veľa ľudí má skreslenú predstavu o tom, na […]