Články

Ako byť sám sebou

Byť sám sebou je nepochybne jednou z najdôležitejších vecí v našom živote. Je to zaručená cesta k psychickej pohode a predovšetkým k spokojnému životu. Nie pre každého je však jednoduché byť samým sebou a nie vždy je ľahké samým sebou zostať.

V tomto článku vám prinášame pár krokov, ktoré vám zaručene pomôžu, ak sa práve snažíte naučiť byť samým sebou.

Prijmite všetky svoje stránky

Neexistuje medzi nami jediný človek, ktorý by mal iba dobré vlastnosti, a to je veľmi dôležité si uvedomiť. Nemôžeme sa obviňovať za to, že medzi našimi vlastnosťami sa nájdu aj také, ktoré sa nám nepáčia. Najhoršie, čo môžete urobiť je, že tieto svoje „neželané“ vlastnosti začnete potláčať a tváriť sa, že neexistujú. Navonok budete možno pre svoje okolie akýmsi lepším človekom, no čo z toho, keď vy sami nebudete so sebou vyrovnaní a koniec koncov budete aj nešťastní, pretože v sebe neustále potláčate vlastnosti, ktoré sú vašou neoddeliteľnou súčasťou.

Akceptovanie seba samého je omnoho viac dôležitejšie ako byť akceptovaný ostatnými.

Je nevyhnutné jednoducho prijať to, akí sme bez toho, aby sme chceli za každú cenu zmeniť niečo, čo sa zmeniť ani nedá. Samozrejme, existujú vlastnosti, ktoré nám určitým spôsobom bránia dosiahnuť niečo, po čom túžime alebo nám to jednoducho sťažujú a komplikujú. V takomto prípade je naopak dobré snažiť sa tieto vlastnosti zmeniť, nie však potlačiť.

Obklopte sa ľuďmi, ktorí vás berú takých, akí ste

Ďalším dôležitým krokom k tomu, aby ste sa nebáli byť sami sebou je obklopenie sa ľuďmi, ktorí vedia, akí ste v skutočnosti a rešpektujú to. Je veľmi dôležité mať vo svojom blízkom okolí ľudí, pri ktorých sa nemusíte hrať na niečo čo nie ste a skrývať to, kým naozaj ste kvôli tomu, aby vás mali radi.

S týmto súvisí aj opačný krok, a síce vylúčiť zo svojho blízkeho okolia ľudí, pred ktorými sa bojíte byť sami sebou a taktiež tých, ktorí vašu pravú tvár nerešpektujú a snažia sa vás dokonca zmeniť. Nie vždy je to ľahké, pretože týchto ľudí môžete mať veľmi radi a neviete si predstaviť život bez nich, no bolestivé rozhodnutia sú taktiež súčasťou nášho života. Časom pochopíte, že to bolo to najlepšie, čo ste pre seba mohli spraviť a čím skôr to urobíte, tým skôr budete viesť spokojnejší život.

Nezaujímajte sa o názor ostatných

Na záver je tu tá najoverenejšia rada, akú vám môžeme dať. Ak sa naučíte nebrať ohľad na to, čo si o vás myslí či už vaše okolie alebo jednoducho ktokoľvek okrem vás, máte vyhraté. V tomto momente vám totiž už nič nebude brániť v tom, aby ste boli stopercentne sami sebou bez toho, aby ste sa trápili tým, že sa to nestretne s pochopením iných ľudí.

Ako sa ale dostať do štádia, kedy vás názor ostatných nedokáže rozhodiť? V prvom rade si musíte osvojiť fakt, že váš život žijete VY. Nie váš kamarát, spolužiak, bratranec alebo náhodný okoloidúci, ktorý na vás škaredo zazeral kvôli tomu, že sa mu nepáčil nejaký kúsok oblečenia, ktorý vy milujete. Určite by ste neboli radi, ak by ste si o niekoľko rokov uvedomili, že ste celý svoj prežili podľa predstáv iných ľudí, ktorí pre vás a váš život nakoniec možno ani nikdy neboli dôležití miesto toho, aby ste boli sami sebou a užívali si to. Skúste si na to spomenúť vždy, keď budete rozmýšľať nad tým, či nebude lepšie, ak budete niekým, kým nie ste len preto, aby si o vás ľudia nemysleli niečo, čo by sa vám nepáčilo.

Nezabúdajte, že život je len jeden a je iba na vás, ako ho prežijete. Nestrácajte preto drahocenný čas tým, že budete žiť život, v ktorom nie ste stopercentne sami sebou. Skôr či neskôr to budete veľmi ľutovať, a to nie je nič príjemné.

Pridaj komentár

Vaša e-mailová adresa nebude zverejnená. Vyžadované polia sú označené *